Psicoterapia Perinatal: Pre-Concepción, embarazo, parto, postparto, crianza
La psicología perinatal es un área especializada en el abordaje de temáticas de maternidad y postparto inmediato o puerperio (3 primeros años) debido a que es de las etapas más removedoras A nivel mental y emocional en la identidad de la mujer. Desde el período de embarazo comienzamos con cambios tanto internos como externos que nos llevan a transitar por diversas emociones, a encontrarse con aspectos de ti misma olvidados y a conocer aspectos que estaban hasta el momento sólo habitando lugares recónditos de tu inconsciente. El momento del parto, sea éste el tipo de parto que sea, marca un hito en tu mente, cuerpo y alma. Jamás olvidaremos nuestros partos y junto con ello, la forma en como nos vamos transformando después en una mujer diferente a la que fuí hasta el momento. El puerperio te desarma y despeina totalmente, la definición de nosotras mismas es ahora difusa, extraña, a ratos nos encontramos, a ratos me vuelvo a perder, a ratos disfruto y florezco como mujer nueva.
El acompañamiento psicoterapéutico aborda esos grandes procesos junto con lo que significa el vinculo con los hijos, empoderando y propiciando una maternidad consciente, no perfecta, sino una crianza donde abrace mis luces y sombras con libertad y seguridad en mi misma. Ésta psicoterapia es de caracter holístico, complementada con terapia floral para mamá y bebé, reiki y herramientas integrales para el equilibrio mente cuerpo y emociones.
Beneficios de la psicoterapia perinatal
El abordaje que tiene la psicoterapia perinatal en procesos de embarazo, parto y postparto, es una gran herramienta para la crianza en los años posteriores. Es tremendamente preventiva y suele ser mucho más breve y menos compleja que las terapias en niños mayores a 3 años y llena de recursos a las madres en los primeros años de crianza.
La terapia puede ser vía skype o presencial para la mayor comodidad de la mamá.
¿En que tipo de situaciones me puede ayudar?
En el embarazo y parto:
- apoyo y contención en los cambios emocionales, físicos y psicológicos
- información y empoderamiento al momento del parto
- Apoyo en miedos y aprensiones propias del último trimestre
- estres y ansiedad
- crisis de pánico, angustia
- procesos de separación
- experiencias de abuso sexual
- Problemas de pareja
- Duelo gestacional, pérdidas
- Abortos
- Embarazos de alto riesgo (consulta vía skype)
En el postparto en la madre:
- Psicoeducación en apego seguro
- Intervención temprana en apego
- Información y apoyo para propiciar apego seguro
- apoyo y contención en los cambios emocionales, físicos y psicológicos durante el puerperio
- Miedos y aprensiones
- estres y ansiedad
- crisis de pánico, angustia
- procesos de separación
- Problemas de pareja
- dificultades para conectar con el Recién Nacido
En los primeros 3 años de vida:
- Relación y vínculo de apego seguro
- Intervencion temprana en apego seguro
- Manejo de pataletas
- Sueños Infantil
- Lactancia
- Emociones (tristeza, pena, etc)
- Ansiedad de separación con figuras de apego
- Muerte de una figura importante de apego
- Transiciones: jardín infantil, pañales, dormir sola/o, destete, etc.
- Límites en la crianza